目前河南省为疫情低风险地区，来南京浦口区不用隔离。

　　河南省到南京浦口区春节返乡人员需要7日内核酸检测阴性证明。

　　【国家卫健委疾控局在2021年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示，返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡，同时这些返乡人员回去以后，当地基层政府要进行网格化管理。春节返乡人员如何界定（附返乡核酸政策执行时间）】

　　拓展阅读：疫情期间健康小贴士

　　特殊时期，如何控制体重?

　　答:居家时除了合理膳食，控制能量的摄入，更应注意天天运动、保持健康体重。根据家中条件，可以选择原地快走、跑步、太极、瑜伽等，也可以利用饮料瓶等进行负重运动、家人互动游戏等多种形式，每天主动身体活动最好6000步，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上。减少久坐时间，每小时起来动一动。

温馨提示：百度搜索暨阳论坛，关注后在对话框回复【进出宁】查看火车高铁、高速自驾、飞机、汽车出入南京最新政策。

https://www.jiyangluntan.com/ 暨阳论坛

四川来南京溧水区需要隔离和核酸检测吗