目前承德市为疫情低风险地区,来南京江宁区不用隔离。
承德市到南京江宁区春节返乡人员需要7日内核酸检测阴性证明。
【国家卫健委疾控局在2021年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示,返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡,同时这些返乡人员回去以后,当地基层政府要进行网格化管理。春节返乡人员如何界定(附返乡核酸政策执行时间)】
拓展阅读:健康小贴士
经常睡醒后头疼是怎么回事?
1、起床后总是头疼有可能是因为盐分摄入过多造成血压偏高造成的。所以,大家在睡觉前不要吃重口味的食物。起床后要给自己准备丰盛的早餐补充能量。
2、一般有头疼毛病的人,心理压力都有点大。不管生活还是工作给自己的压力有多大,应该善待自己,减轻自己的压力,及时学会释放自己的心情。
3、血管比较脆弱,弹力不够,早上起来,血液流动比睡眠是突然快了很多,头部血管突然受压造成疼痛。
4、身体其他器官的慢性疾病和身体病态引发头疼。
5、饮食因素,经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头疼。
6、内分泌因素,血管性偏头疼多见于青春期女性,在月经期发作频繁,妊娠时发作停止,分娩后再发,而在更年期后逐渐减轻或消失。
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保定来江宁区隔离规定+核酸检测规定