中国女人裹脚起头于北宋后期，鼓起于南宋，拔除于新中国成立后。

缠足是中国封建社会特有的一种粉饰陋习。其详细做法是用一条狭长的布袋，将妇女的足踝紧紧缚住，从而使肌骨反常，脚形纤小屈曲，以契合其时的审美妙。

在封建时代，绝大大都妇女大约从四五岁起便起头裹脚，不断到成年之后，骨骼定型，方能将布带解开；也有的末身缠裹，曲到老死之日。

缠足在宋朝时就十分遍及了。明朝时，它更成为了坊间女子的时髦。清朝入关后曾制止过汉人女子缠足，遭到了汉人的反对。康熙七年，一道弛禁令使得一些满人女子竟也缠起了脚。

清朝被推翻后，孙中山正式命令制止缠足。到了五四运动期间，缠足更成为各派革命运动和激进分子讨伐的对象，陈独秀、李大钊等人都曾撰文痛斥缠足对妇女的摧残和压迫。新中国成立后，缠足恶习被彻底废行，中国的妇女才得到了彻底的解放。